TRAINING ADVERTISY QUOTIENT

training Mental Toughness

TRAINING ADVERTISY QUOTIENT

training Mental Toughness

Deskripsi Training Adversity Quotient

Di tengah perubahan bisnis yang semakin cepat, persaingan yang semakin ketat, serta berbagai tantangan yang muncul setiap hari, setiap individu dituntut untuk memiliki kemampuan bertahan dan bangkit dari berbagai kesulitan. Kemampuan tersebut dikenal sebagai Adversity Quotient (AQ), yaitu kecerdasan seseorang dalam menghadapi, mengelola, dan mengatasi hambatan maupun tekanan sehingga tetap mampu mencapai tujuan yang diinginkan. Adversity Quotient menjadi salah satu faktor penting yang membedakan individu yang mudah menyerah dengan individu yang mampu bertahan dan berkembang dalam situasi sulit. Seseorang yang memiliki AQ tinggi cenderung lebih tangguh, optimis, produktif, dan mampu menemukan solusi ketika menghadapi masalah. Sebaliknya, individu dengan AQ rendah sering kali mengalami kesulitan dalam mengelola tekanan, kehilangan motivasi, dan mudah menyerah saat menghadapi tantangan.

Mengapa harus mengikuti pelatihan ini?

Pelatihan Adversity Quotient dirancang untuk membantu peserta meningkatkan daya tahan mental, kemampuan problem solving, serta keterampilan menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupan pribadi maupun profesional. Melalui pelatihan ini, peserta akan memahami konsep dasar Adversity Quotient, faktor-faktor yang memengaruhinya, serta strategi praktis untuk membangun ketangguhan diri dalam menghadapi perubahan dan tekanan kerja. Dalam lingkungan kerja modern, perubahan organisasi, target yang tinggi, ketidakpastian ekonomi, serta tuntutan pelanggan sering kali menjadi sumber tekanan yang dapat memengaruhi produktivitas karyawan. Oleh karena itu, organisasi membutuhkan sumber daya manusia yang tidak hanya memiliki kecerdasan intelektual (IQ) dan kecerdasan emosional (EQ), tetapi juga memiliki Adversity Quotient yang kuat.

Tujuan Training Adversity Quotient

Setelah mengikuti pelatihan Pengembangan Karakter dan Ketangguhan ini, peserta diharapkan mampu:

  • Memahami konsep dan pentingnya Adversity Quotient dalam kehidupan dan pekerjaan.
  • Mengenali tingkat ketangguhan diri dalam menghadapi tantangan.
  • Mengidentifikasi faktor-faktor yang memengaruhi respons terhadap kesulitan.
  • Mengembangkan pola pikir positif dan berorientasi solusi.
  • Meningkatkan kemampuan mengelola stres dan tekanan kerja.
  • Memperkuat mentalitas tangguh dan resilien.
  • Meningkatkan kemampuan problem solving dan pengambilan keputusan.
  • Mengelola emosi secara efektif saat menghadapi situasi sulit.
  • Membangun motivasi dan semangat kerja yang berkelanjutan.
  • Mengembangkan kemampuan adaptasi terhadap perubahan organisasi dan lingkungan bisnis.
  • Meningkatkan produktivitas serta kualitas kinerja individu dan tim.

Materi Training Adversity Quotient

  1. Pengenalan Adversity Quotient
  2. Memahami Tantangan dan Hambatan
  3. Konsep CORE dalam Adversity Quotient
  4. Membangun Mental Tangguh
  5. Manajemen Stres dan Tekanan
  6. Problem Solving dan Decision Making
  7. Adaptasi terhadap Perubahan
  8. Motivasi dan Ketahanan Kerja
  9. Komunikasi Positif dalam Situasi Sulit
  10. Leadership dan Adversity Quotient
  11. Strategi Meningkatkan AQ Secara Berkelanjutan
  12. Studi Kasus dan Simulasi

Peserta Training Adversity Quotient

Pelatihan Mental Toughness ini sangat cocok diikuti oleh:

  • Supervisor
  • Team Leader
  • Manager
  • Senior Manager
  • Human Resource Manager
  • Human Resource Officer
  • Customer Service Officer
  • Sales dan Marketing Professional
  • Project Manager
  • Operational Manager
  • Staff Administrasi
  • Karyawan perusahaan swasta
  • Pegawai BUMN
  • Aparatur pemerintah
  • Wirausahawan
  • Profesional yang bekerja dalam lingkungan dengan tekanan tinggi
  • Fresh graduate yang ingin meningkatkan ketangguhan diri
  • Akademisi dan tenaga pendidik
  • Siapa saja yang ingin meningkatkan kemampuan menghadapi tantangan dan perubahan

Instruktur Training Adversity Quotient

Pelatihan yang diselenggarakan akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman di bidang Resilience Building

Instruktur yang mengajar pelatihan ini merupakan instruktur yang berkompeten di bidangnya baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.

Jadwal Pelatihan Zeyn Training 2026

  • Batch 1 : 20 – 21 Januari 2026
  • Batch 2 : 10 – 11 Februari 2026
  • Batch 3 : 3 – 4 Maret 2026
  • Batch 4 : 14 – 15 April 2026
  • Batch 5 : 19 – 20 Mei 2026
  • Batch 6 : 24 – 25 Juni 2026
  • Batch 7 : 8 – 9 Juli 2026
  • Batch 8 : 19 – 20 Agustus 2026
  • Batch 9 : 16 – 17 September 2026
  • Batch 10 :  7 – 8 Oktober 2026
  • Batch 11 : 18 – 19 November 2026
  • Batch 12 : 9 – 10 Desember 2026

Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta.

Lokasi Pelatihan :

  • Yogyakarta, Kangen Boutique Hotel (8.500.000 IDR / participant)
  • Jakarta, Hotel Hi Senen (8.500.000 IDR / participant)
  • Bandung, Hotel Neo DIpatiukur (8.500.000 IDR / participant)
  • Bali, Hotel Quest Kuta (8.900.000 IDR / participant)
  • Lombok, Hotel Jayakarta (8.750.000 IDR / participant)

Catatan

Waktu pelatihan Dua+1* hari dengan Biaya tersedia untuk Perorangan, Group, dan Inhouse Training, belum termasuk akomodasi/penginapan.

Untuk biaya dan jadwal training harap menghubungi marketing kembali.

Investasi

Investasi pelatihan selama dua hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.

Apabila perusahaan membutuhkan paket in-house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas

  • Modul / Handout.
  • Flashdisk*.
  • Certificate of attendance.
  • FREE Bag or bagpack.

 

 

 

 

 

* Artikel diatas ditulis oleh Aurora Nicole, seorang copywriter dan spesialisasi SEO dalam penulisan silabus pelatihan/training. Sejak akhir Tahun 2025, saya telah aktif menulis artikel dan berkontribusi di website Zeyn Transform. Saya berfokus pada pembuatan konten informatif yang membantu para profesional serta perusahaan dalam menemukan solusi pelatihan yang tepat.

Tanyakan pada kami ?

LISA

Hai, tanyakan pada kami ? 00.00